减肥茶和减肥药哪个减肥效果好

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减肥茶减肥药有用吗

减肥的旺季总是能在网络各个商城上看到各种各样的减肥茶和减肥药,但是减肥茶和减肥药哪个减肥效果好呢?从销量上看购买的人也非常多,而且评论也非常好,今天小编和大家一起聊聊减肥茶和减肥药到底有没有用,而且副作用如何,适合不适合使用。

减肥茶减肥原理

茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因,都可以促进胃液分泌,并有助消化、消脂。

茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。

减肥药减肥原理

目前市场的减肥药有两大类,胰脂肪酶抑制剂和作用于中枢神经系统的食欲抑制剂。食欲抑制剂由于可引起神经系统不良反应而被限制使用,胰脂肪酶抑制剂奥利司他通过抑制胰脂肪酶活性,进而抑制食物中脂肪的分解吸收而减肥。

减肥茶有用吗

减肥茶,从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶。用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,不同情况可以选择不同的减肥茶。

1、小腹赘肉较多的的人可喝普洱茶

普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解,普洱茶减肥法也是备受推荐的一种减肥方法。

饮用方式:

同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。

2、爱吃甜食的人适合喝吉姆奈玛茶

吉姆奈玛茶是一种印度茶叶,能非常有效的抑制糖分吸收,所以绰号又叫“糖杀死”。它能使饮用者口中感觉不到甜味,摄糖量自然大减,因而转化成脂肪量也就相对减少。

饮用方式:

在摄取糖分前饮用,或者直接咀嚼茶叶,效果更好。

3、虚肉过多的人可喝杜仲茶

杜仲茶可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老的作用。

饮用方式:

每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果。

减肥药有用吗

对于特定的人群,减肥药有一定的减肥燃脂作用,现在市面上出售的减肥药有很多种,总结起来大约有四种类型。

1、抑制食欲,吃下减肥药之后不会产生饥饿感,这样就可以有效减少食物的摄入,能够起到非常明显的减肥效果;

2、是减少人体对食物的吸收,这种减肥药吃下去之后会产生腹泻,肠道对营养的吸收作用会大大降低;

3、是去除身体内的水分,这种减肥药减肥效果特别明显,可以在短时间内减掉很大的体重,但是这种减肥药减掉的只是水分,可能会造成人体脱水,或者是一旦重新恢复正常吃喝就非常容易反弹;

4、这种减肥药是提高人体的基础代谢率,促进人体内热量的消耗的。

无论是哪种减肥药减肥功效起作用都是需要减少人体对热量的摄入的,在减少热量摄入的过程中很多营养成分也会出现流失,所以很多人通过吃减肥产品瘦下来了,但是身体也变得很差,所以一定要慎重行事。


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